東京都新宿区のおすすめヨガ教室・ヨガスタジオ情報

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ホットヨガスタジオLAVA
日本最大級のホットヨガスタジオです。私も通っているオススメスタジオです。初心者も安心できるたくさんのコースと豊富なインストラクター陣が特徴です。ウェブにて体験レッスン予約受付中!
★日本最大級!ホットヨガスタジオLAVA★

新宿西口店
住所:東京都新宿区西新宿1-11-11 河野ビル4F
新宿東口店
住所:東京都新宿区新宿3-36-6 新宿大安ビル 4F
市ヶ谷店
住所:東京都新宿区市谷八幡町13 東京洋服会館5F
高田馬場店
住所:東京都新宿区高田馬場2-16-6 宇田川ビル3F

参考ページ:私のホットヨガスタジオLAVA体験談:目指せ下半身ダイエット!

 

 

イルチブレインヨガ
東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した脳ヒーリングヨガ、イルチブレインヨガを行っているスタジオです。
新宿スタジオ
http://ilchibrainyoga-shinjuku.com/
住所:東京都新宿区新宿2-8-5 東弥ビル2F
TEL:03-3358-2753
高田馬場白スタジオ
http://ilchibrainyoga-baba.com/
住所:東京都新宿区下落合1-2-16 大堀ビル2階
TEL:03-3952-7805
神楽坂スタジオ
http://ilchibrainyoga-kagurazaka.com/
住所:東京都新宿区神楽坂2-12-1 ラインビルド神楽坂605号
TEL:03-5261-4864

 

 

スタジオ・ヨギー 
ヨガ、ピラティス、骨盤矯正ヨガ、マタニティヨガなどを基本から学べるスタジオです。初心者向けのコースもあります。
http://www.studio-yoggy.com
新宿スタジオ
住所:東京都新宿区新宿3-27-4新宿御幸ビル7F
TEL:03-5919-4131
神楽坂スタジオ
住所:東京都新宿区神楽坂2-1志満金ビル5F
TEL:03-5225-3525

 

 

Demi RENAISSANCE
ヨガ、ピラティス、ベリーダンス、フラダンスを行っているスタジオです。プライベートレッスンもあります。
http://www.demi-re.jp/
高田馬場店
住所:東京都新宿区高田馬場1丁目33番13号 千年ビル 3F
TEL:03-5287-2570
市ヶ谷店
住所:東京都新宿区市谷八幡町2-1
TEL:03-5227-7200

 

 

ホットヨガサロンLUBIE(ラビエ) 神楽坂店
ホットヨガをメインで行っているスタジオです。初級者から上級者まで様々な要望に応じたコースがあります。
http://hotyoga-lubie.com/
住所:東京都新宿区神楽坂1-15神楽坂一丁目ビルB1F
TEL:03-3235-3700

 

 

東急スポーツオアシス 新宿店
リラックスヨガ、パワーヨガ、ダイナミックヨガ、アシュタンガヨガなど以外にも、エアロビクスやダンスなど様々プログラムがあるスポーツクラブです。
http://www.sportsoasis.co.jp
住所:東京都新宿区歌舞伎町2-44-1 東京都健康プラザ「ハイジア」内5〜7F
TEL:03-3200-0109

 

 

東京ヨガセンター
ハタヨガをメインで行っています。自分に合ったプログラムを、時間を気にせずマイペースで行える個人レッスンが売りです。
http://www1.ocn.ne.jp/~tko-yoga/
住所:東京都新宿区新宿 1-26-12 四谷御苑マンション 9F 906号
03-3354-4701

 

 

深堀ヨガスクール
ハタヨガ、アロマヨガをはじめ、ブレスヨガ、母子におすすめのベビーヨガ、リラックスを目的とした瞑想など興味深いレッスンがたくさんあります。
http://www.iris.dti.ne.jp/~m-breath/
住所:東京都新宿区西新宿 7-7-33 新銘ビル5階
TEL:03-3365-3203

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PICK UP!期間限定でヨガ体験レッスンが半額!!

ヨガ初心者の方は、まず、体験レッスンでヨガの世界を覗いてみることをおすすめします。

 

ヨガスタジオといえば、ホットヨガスタジオ「LAVA」が有名ですね。
初心者におすすめのスタジオとして人気です。

 

ホットヨガは高温多湿という環境のため、ダイエットをはじめ、美肌、アンチエイジング、冷え性、便秘などに驚くほどの効果を期待できます。

 

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是非ホットヨガを体験してみて、爽快感を是非味わってみてください。

 
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