三重県のおすすめヨガ教室・ヨガスタジオ情報

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イルチブレインヨガ
東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した脳ヒーリングヨガ、イルチブレインヨガを行っているスタジオです。
・四日市スタジオ
http://ilchibrainyoga.com/studio/mie/yokaishi/
住所:三重県四日市市西新地14-23 グラシオーソ1階北
TEL:0593-24-5351
・桑名教室
http://www.ilchiyoga-kuwana.com/
住所:三重県桑名市新西方3丁目45 スマイルスタジオ新西方Bスタジオ
TEL:0594-73-0973

 

 

ピラティスヨガ志摩
ピラティス、パワーヨガ、リンパマッサージなどのプログラムがあります。予約要らずで気軽に参加できます。
http://www.geocities.jp/pilatesyoga_shima/
住所:三重県志摩市阿児町鵜方3152-7
TEL:090-7044-8290

 

 

KOI ヨガスタジオ 三重校
今話題のホットヨガに、アロマテラピーをプラスしたアロマホットヨガをやっています。ダイエット効果があると人気のグレープフルーツの香りで芳香浴しながら、ホットヨガで脂肪燃焼を促します。他にもタイ式マッサージなどがあります。
http://www.hotyoga.rro.jp/
住所:三重県四日市市芝田1-10-3(シェトワ白揚敷地内)
TEL:0593-50-8330

 

 

堀川ヨガスクール
ヨガの基本である、体位法体操(アーサナ)、呼吸法(プラーナ・ヤーマ)、瞑想(メディテーション)をしっかりやります。また、お寺ヨガ、神社ヨガ、聖地巡礼ヨガ、忍者五道の教えを取入れ考案した忍者ヨガなど、興味深いレッスンもあります。
http://www.wellty.net/
住所:三重県伊賀市緑ケ丘本町4174-2
TEL:0595-24-8426

東海地方のおすすめヨガ教室・ヨガスタジオ情報

 

 

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ヨガ初心者の方は、まず、体験レッスンでヨガの世界を覗いてみることをおすすめします。

 

ヨガスタジオといえば、ホットヨガスタジオ「LAVA」が有名ですね。
初心者におすすめのスタジオとして人気です。

 

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是非ホットヨガを体験してみて、爽快感を是非味わってみてください。

 
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